Masterclass Lograr el Balance (on demand)
Masterclass LOGRAR EL BALANCE 🧘♀️
¿Sentís que estás constantemente corriendo entre responsabilidades y proyectos sin encontrar un punto medio? Descubrí cómo armonizar tus roles de vida y proyectos sin agotarte.
En esta clase práctica, vamos a explorar estrategias para que puedas alinear tus múltiples roles y prioridades. Aprenderás a diseñar una rutina más equilibrada, cuidando tu bienestar.
👩🏫 ¿Qué vas a aprender?
-Qué es y qué no es el balance: errores comunes al intentar "balancear" nustra vida.
-Cómo llevar el balance a la realidad del día a día.
- Diseñar tu "rutina mínima viable" según tu momento vital.
-Herramientas para identificar tus prioridades.
-Hábitos que evitan la saturación y el desgaste.
-Cómo diseñar una rutina con tiempo para todo (pero no todo a la vez).
- Hacks concretos de las metodologías ágiles y otras disicplinas.
Este seminario es ideal para vos si...
Te sentís sobrepasada por tantas responsabilidades.
Te cuesta armonizar tus distintos roles.
Sentís que tus distintos roles y objetivos "compiten" entre sí.
Querés vivir una vida más alineada con tus prioridades.
Querés tener más tiempo para tus intereses.
¿Qué vas a recibir?
✔ Clase grabada de 1 hora y media + en formato audio tipo podcast.
✔ PDF de la presentación.
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